pnvnonline@phunuvietnam.vn
Thường buồn ngủ ngay sau khi ăn, cô gái nhận chẩn đoán 1 bệnh tưởng ăn ngọt nhiều mới mắc
Có câu “căng da bụng, chùng da mắt”, nhưng việc buồn ngủ ngay sau khi ăn cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật.
Xe khách lao xuống vực khiến 22 người thương vong: Sương mù làm hạn chế tầm nhìn, tài xế buồn ngủ
Nguyên nhân ban đầu khiến xe khách lao xuống vực ở cao tốc La Sơn - Túy Loan (TP Đà Nẵng) được xác định do trời mưa, sương mù làm hạn chế tầm nhìn, lái xe buồn ngủ.
Hà Nội: Tài xế ô tô buồn ngủ, tông 2 xe máy rồi lật ngửa ở đường Vành đai 3 trên cao
Tài xế thừa nhận bản thân cảm thấy buồn ngủ, nên đã không làm chủ được tay lái và tông vào 2 xe máy đi vào đường cấm trên tuyến vành đai 3 trên cao lúc rạng sáng nay (15/12).
Buồn ngủ nhưng không ngủ được là do đâu?
Giấc ngủ rất quan trọng trong sinh hoạt thường ngày của con người, là để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi, hồi phục sau ngày dài hoạt động. Có rất nhiều vấn đề có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, buồn ngủ nhưng không ngủ được là một trong số đó.
Kính chống buồn ngủ cho người làm việc ca đêm
Dân văn phòng chắc chắn sẽ thích loại kính này bởi nếu sử dụng kính vào buổi sáng thì nó có tác dụng giúp người dùng giải phóng trạng thái buồn ngủ, còn nếu đeo vào buổi tối lại giúp người dùng tỉnh táo, làm việc minh mẫn hơn.
Thời tiết dở dở ương ương tháng 4 dễ gây buồn ngủ, bạn đã biết 11 cách giúp cơ thể tỉnh táo này chưa?
Thời tiết tháng tư, sáng sớm mưa phùn, trưa hửng nắng và chiều tối lại gió lạnh. Vì thời tiết dở dở ương ương nên rất dễ gây buồn ngủ. Vậy bạn có biết những cách giúp cơ thể tỉnh táo dưới đây!
Không buồn ngủ vào ban ngày có thể liên quan đến chứng suy tim
Những thói quen ngủ lành mạnh giúp cơ thể phòng chống nguy cơ mắc chứng suy tim lên đến 42%. Theo nhóm nghiên cứu, giấc ngủ kéo dài từ 7 đến 8 giờ mỗi đêm, không ngáy, hiếm khi mất ngủ, không mệt mỏi vào ngày hôm sau và thức dậy sớm là những thói quen ngủ lành mạnh giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ suy tim.
Cứ ngỡ ngủ ngáy, buồn ngủ ban ngày là bình thường nhưng bác sĩ lại cảnh báo căn bệnh nguy hiểm
Anh Quân cho rằng bản thân thiếu ngủ và đã ngủ bù 8 tiếng vào cuối tuần, thế nhưng càng ngủ thì tình trạng sức khỏe của anh vẫn không cải thiện.
12 cách chống buồn ngủ để làm việc hiệu quả
Cách tốt nhất để giữ năng lượng cho một ngày làm việc đạt hiệu quả là bạn phải có một giấc ngủ ngon từ đêm trước đó. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có đủ thời gian để nghỉ ngơi, tìm hiểu một vài cách chống buồn ngủ sau đây.
Cách giúp tài xế thoát khỏi cơn buồn ngủ khi đang lái xe
Lái xe vào ban đêm, đặc biệt là lái xe đường dài rất dễ khiến tài xe rơi vào tình trạng mệt mỏi, buồn ngủ. Điều này làm tăng nguy cơ xảy ra tai nạn, do vậy việc tìm cách giúp bản thân thoát khỏi cơn buồn ngủ khi đang lái xe là việc làm giúp bảo vệ tính mạng tài xế và cho những người xung quanh.